Витамин К2 необходим для включения кальция в кости. Без витамина К2 значительная часть кальция не накапливается, а откладывается на стенках сосудов, в почках, вызывая серьезные проблемы со здоровьем (например, камни в почках, атеросклероз).
Витамин К2 вырабатывается некоторыми бактериями в толстой кишке, и его уровень может снижаться в пожилом возрасте или при лечении антибиотиками.
Получение нужного количества витамина К2 с пищей практически невозможно усвоить. Это связано с тем, что витамин К2 содержится в основном в продуктах животного происхождения (молоке, яйцах, сливочном масле, говядине). Однако из-за распространения крупномасштабного животноводства эти продукты животного происхождения содержат гораздо меньше витамина К2, чем раньше. К сожалению, мы не можем потреблять достаточно молока, яиц или говядины, чтобы получить достаточное количество витамина К2 в нашем организме.
В пополнении запасов данного компонента помогает витаминный препарат доктора Чена.
Рекомендуемая дозировка: глотать по 1 таблетке в день с большим количеством жидкости.
Согласно рекомендациям европейских специалистов, максимальная суточная доза должна составлять 1000 мкг.
Прежде чем купить Витамин К2 в ближайшей аптеке, нужно обязательно проконсультироваться с врачом. Самолечение опасно для Вашего здоровья.